کاهش وزن از مسير غذاي بيشتر!

خبرگزاري آريا - مغز براي فعاليت خود به گلوکز موجود در خون متکي است و گلوکز خون از کربوهيدارت هايي که مصرف مي کنيد، سرچشمه مي گيرد. محدود کردن بيش از اندازه مصرف کالري ها و کربوهيدارت ها مغز را تشنه انرژي مي کند.